渡海登陆400米障碍是按照登陆作战需求，在遵循体能训练规律和人体生理、心里特点的基础上，以抗眩晕训练为重点，根据作战进程，科学组合，合理搭配而设置的，它不同程度地模拟了装载、航渡、换乘、抢滩上陆各阶段的特殊状态。通过连续高强度的陆上模拟训练，强化在不稳定状态下的平衡、力量、敏感、心理素质，增强前庭器官和植物性神经的调节功能，增强渡海登陆作战环境中的各种适应能力。